„Nicht mit mir!“ – Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung

Alle Teilnehmer des Kurses

Im Rahmen des „Nicht mit mir!“ Kurses, der in der Fachthematik der FTK stattfand, haben Schülerinnen und Schüler unter der Leitung von Lena Besold wichtige Fähigkeiten zur Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung erlernt. In fünf Sitzungen wurden die Teilnehmer in praktischen Übungen und Rollenspielen darauf vorbereitet, sich in verschiedensten alltäglichen Situationen sicher und richtig zu verteidigen.

Der Kurs vermittelte den SuS, wie sie durch gezielte Körpersprache und Kommunikation Konflikte frühzeitig erkennen und deeskalieren können. Zudem wurden einfache, aber effektive Selbstverteidigungstechniken geübt, die im Ernstfall helfen können. Ziel war es, das Selbstbewusstsein der Schülerinnen und Schüler zu stärken und ihnen die nötigen Werkzeuge zu geben, um in herausfordernden Situationen angemessen und sicher zu reagieren. (raa)